Les aliments ultra-transformés sont partout : plats préparés, biscuits, sodas, nuggets… Pourtant, ils sont liés à de nombreux problèmes de santé et ont un impact environnemental désastreux. Heureusement, les remplacer par des aliments bruts ou peu transformés est plus simple qu’il n’y semble. Voici comment faire, sans se priver et sans y passer des heures. […]
Dites adieu aux sodas industriels et bonjour aux eaux aromatisées maison ! Ces boissons naturelles, sans sucre ajouté et écologiques sont la solution idéale pour s’hydrater avec plaisir tout en réduisant ses déchets. Découvrez comment préparer des recettes gourmandes, les bienfaits pour votre santé et des astuces pour les emporter partout avec vous. Pourquoi opter […]
Imaginez une cuisine où rien ne se jette, où chaque aliment est optimisé pour votre santé, et où vos placards regorgent de repas nutritifs sans gaspillage. C’est possible ! Voici 12 astuces simples pour adopter une cuisine zéro déchet tout en améliorant votre équilibre alimentaire. Pourquoi le zéro déchet est bon pour votre santé ? […]
1. Les principes clés d’une cuisine durable Saisonnalité : le bon produit au bon moment Circuits courts : du producteur à l’assiette Anti-gaspi : cuisiner malin, jeter moins Cuisson douce : préserver saveurs et nutriments 2. Ustensiles durables : investir pour la planète et la santé Une cuisine écoresponsable passe par des outils robustes, réutilisables […]
En dentisterie, la précision et l’hygiène sont deux éléments indissociables. Pourtant, derrière chaque intervention réussie se cache un aspect souvent négligé : la maintenance des instruments. Qu’il s’agisse d’un simple miroir, d’une pince ou d’une fraise diamant, un entretien rigoureux est indispensable pour préserver la performance, prolonger la durée de vie du matériel et assurer […]
Une nouvelle routine capillaire engagée Face aux enjeux environnementaux actuels, les consommateurs recherchent des solutions plus durables pour leurs soins quotidiens. Les produits capillaires écologiques s’imposent comme une alternative naturelle, saine et respectueuse de l’environnement. Des soins capillaires naturels sans compromis Des ingrédients d’origine végétale Les soins écoresponsables sont enrichis en actifs naturels comme : […]
Le marché mondial du vélo connaît une croissance fulgurante. Estimé à environ 80 milliards de dollars en 2025, il devrait atteindre entre 130 et 240 milliards de dollars à l’horizon 2030–2034 selon les prévisions des principaux instituts. Plus qu’un simple moyen de déplacement ou de loisir, le vélo devient aujourd’hui un vecteur incontournable de mobilité […]
L’année 2025 s’inscrit dans un contexte où les pratiques de recrutement évoluent rapidement, notamment dans le domaine commercial. Le rapport au travail change, les attentes des candidats aussi. Le télétravail, les exigences en matière de flexibilité, l’importance de la culture d’entreprise ou encore la quête de sens redessinent le paysage du marché de l’emploi. Dans […]
Informer les copropriétaires, répondre aux demandes, partager les documents, rassurer sur les dépenses… La communication est au cœur du métier de syndic. Pourtant, c’est aussi l’un des aspects les plus chronophages et les plus sensibles à gérer. Avec des attentes croissantes en matière de transparence et de réactivité, les outils traditionnels (emails dispersés, affichages dans […]
Nous sommes nombreux à chercher des solutions pour éviter les mauvaises odeurs sur le corps et les vêtements. Si les déodorants et les produits ménagers ont leur importance, il existe une solution naturelle souvent négligée : l’alimentation. En modifiant ce que vous mangez, vous pouvez agir à la source des odeurs corporelles, et ainsi préserver […]